“Be kind to your Mind, Body & Soul.”
Diana
Wer ich bin
Als ehemalige Beraterin und Managerin in dynamischen und schnelllebigen Konzern- und Agentur-Umgebungen fühlte ich mich häufig überfordert, gestresst und unzufrieden. Mit den Jahren, ist es mir immer schwerer gefallen wirklich abzuschalten und Momente der Ruheaktiv einzubauen und zu genießen.
Die anhaltende Disharmonie zwischen meiner inneren und äußeren Umwelt steigerte sich 2021 schließlich zu einem ausgewachsenen Burnout. Ich begann, nach Methoden zu suchen, die mir bis heute helfen, neue Energie zu schöpfen, innere Balance zu fühlen und wieder zu mir selbst zu finden.
Diese neuen Gewohnheiten haben nicht nur mein Wohlbefinden verbessert, sondern auch meine Fähigkeit gestärkt, mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. Heute fühle ich mich ausgeglichener und zufriedener und kann die Hektik des Lebens mit einem Lächeln im Herzen meistern.
Dieses körperliche Wachrütteln war notwendig, um den Schritt von der Konzernkommunikation in die für mich bedeutungsvolle Kommunikation zu wagen:
Mein Ziel ist es, mit Dir zusammen zu arbeiten, um Deine Wahrnehmungen und Überzeugungen zu verstehen um sowohl innere, als auch zwischenmenschliche Konflikte konstruktiv aufzulösen.
2013
Bachelor Kommunikationswissenschaften
Universität Wien
MHFA Ersthelfer
zertifizierte Mental Health First Aiderin für psychische Gesundheit
Zentral Institut für Seelische Gesundheit
zert. Systemischer Personal & Business Coach
Coaching Akademie Berlin (CAB) Zertifiziert nach European Coaching Association (ECA)
2023
The Work of Byron Katie im professionellen Coaching
Mindset- und Glaubenssätze-Arbeit Coaching Akademie Berlin (CAB) Institut für systemische Kompetenz (ISK)
2021
2022
2025
zert. Systemische Paartherapeutin
iska Berlin
Institut für systemische Kurztherapie, Beratung und Ausbildung
Mission
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu verwirklichen, in ihre Kraft zu kommen und dabei zu unterstützen, Potenziale zu erkennen. Du stehst im Fokus, und ich bin hier, um dich zu begleiten und zu unterstützen.
Obwohl wir die Antworten in uns tragen, verlieren wir im Alltag oft die Verbindung zu uns selbst, da wir von gesellschaftlichen Normen, Mustern und fremdbestimmten Zielen beeinflusst werden. Es ist meine größte Inspiration, gemeinsam mit dir herauszufinden, was dich wirklich motiviert und erfüllt und wie wir deine Hindernisse überwinden können.
Meine Vision basiert auf der tiefen Überzeugung, dass persönliche Transformation und Weiterentwicklung für jeden möglich ist. Herausforderungen, Selbstzweifel und limitierende Glaubenssätze begegnen jedem von uns im Leben - die Antworten um diese zu überwinden liegen in uns selbst.
Wenn wir uns gegenseitig dabei unterstützen, zu unserem wahren reinen Kern zu finden und somit eine bessere Version unserer selbst zu sein, wird die Welt zu einem besseren Ort.
